هدىء التفكير : مقدمة إلى التأمل.pdf

هدىء التفكير : مقدمة إلى التأمل

مؤلف: آلان واتس

أُشتهر آلان واتس بداية كمُفكّر لامع، ثمَّ كطالب جاد في البوذية والتأمل. في السبعينيَّات، وفي السنوات الأخيرة من حياته، لجأ إلى كوخ صغير منعزل في عمق الغابات، حيث كان يتأمل كلَّ صباح ثمَّ يبدأ الكتابة.تمَّ تدوين هذا الكتاب الرائع من تسجيلات لعدة أحاديث قدَّمها واتس في تلك السنوات الأخيرة، وقام ابنه مارك بتسجيلها وتحريرها. تُظهر أحاديثه نضجاً وحكمة لا يُمكن أن يأتيا إلَّا بعد سنوات من التأمل، وما تزال كلماته اليوم مثالية بقدر ما كانت عندما نطقها أول مرة.راقِب ببساطة كلَّ ما يجريدون محاولة تغييره بأيِّ طريقةودون الحكم عليه ودون وصفه بالجيد أو السيئ.راقِبه وحسب. تلك هي العمليَّة الجوهريَّة للتأمل.يمتلك آلان واتس القدرة على استخدام الكلمات في أخذنا إلى ما هو أبعد منها، كما أنَّه قادر على أن يغرس في القرَّاء والمستمعين ليس فهماً للتأمل وحسب، وإنَّما اختباراً له أيضاً. سواء كنتَ خبيراً في التأمل أو مجرَّد مُبتدئ، فإنَّ كتاب هدِّئ التفكيرStill The Mindيُعدُّ مُرشداً لا يُقدَّر بثمن، فهو يأخذك في رحلة رائعة تعرض لك المعجزة العظيمة لحقيقة مَن تكون.

يجب ان يهتم مقدمي المساعدة بأنفسهم و بعافيتهم إضافة للراحة و التأمل حتى يكونوا قادرين جسديا و عاطفيا على مساعدة الاخرين. "عند وجود أداة حادة مغروسة بجسم المصاب لا تحاول نزعها من مكانها بل ثبتها من جميع الجهات, اتصل بسيارة الإسعاف, و هدىء المصاب...

4.76 MB حجم الملف
9789953978857 ISBN
هدىء التفكير : مقدمة إلى التأمل.pdf

Tecnología

كمبيوتر شخصي وماك

اقرأ الكتاب الإلكتروني فور تنزيله باستخدام "قراءة الآن" في متصفحك أو باستخدام برنامج القراءة المجاني من Adobe Digital Editions.

iOS & Android

للأجهزة اللوحية والهواتف الذكية: تطبيق القراءة المجاني الخاص بنا

eBook Reader

قم بتنزيل الكتاب الإلكتروني مباشرة إلى القارئ في متجر www.zulfiqarcenter.org أو انقله باستخدام برنامج Sony READER FOR PC / Mac أو Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

ملاحظات حالية

avatar
Mohammed Ali

وبالإضافة إلى خدمة ترجمة الفيديو والمحتوى المرئي، تقوم شركة بروترانسليت أيضاً بتقديم خدمة ترجمة المدونة الرقمية وترجمة كثيراً ما يحتاج صانعي الأفلام إلى ترجمة مقطع فيديو إلى لغة معينة للمشاركة بمهرجانات الأفلام العالمية أو حتى لمشاركة أفلامهم مع...

avatar
Mattio Chairman

الإمارات ترحب بقرار السودان التطبيع مع إسرائيلالقناة "13" الإسرائيلية: الدولة التالية على خط التطبيع هي قطر وأشادت وزارة الخارجية والتعاون الدولي في بيان لها، بجهود الولايات المتحدة والسودان وإسرائيل للوصول إلى هذا الاتفاق التاريخي.

avatar
Noe Ahmad

عندما يكتشف الناس أنّني أعمل كمرشدة ومُدرِّبة للمدراء التنفيذيين، فإنهم غالباً ما يسألونني عن أصعب زبائني. هل هم القادة الذين يفتقرون إلى الخبرة؟ أم كبار المدراء الذين يعتقدون بأنهم يعرفون كل شيء؟ أم القادة الذين يتنمرّون على الجميع ويقللون من شأنهم؟ بامكانك الآن الاستماع الى جديد اغاني أغاني المسلسلات و تحميل الاغاني بصيغة إم بي ثري. : إستمع الزوار أيضاً إلى : أحمد شهاب و أحمد الملاح.

avatar
Jason Arial

رد فعل جمهور الزمالك عقب تأهل الأهلى الى النهائى الأفريقى. وكان الأهلى قد حقق فوزا الليلة على الوداد المغربى فى اياب نصف نهائى دورى الأبطال ننشر خطاب الزمالك الى الكاف لطلب تأجيل النهائى الأفريقى. طارق السيد عن مواجهه الاسماعيلى: هذا الأمر سيكون الخيار الأنسب... الانتقال إلى المرحلة التّالية: بعد تأسيس المشروع لديك المزيد لتفعل. 10 خدمات مصغرة لا غنى عنها للشركات الناشئة ورواد الأعمال. دليلك إلى كتابة بيان صحفي مميز. كيف تتعلم تطوير تطبيقات الجوال من الصفر؟

avatar
Syed Mohammed

ما هو التأمل؟ هل يمكنني ممارسة التأمل بشكل آمن في الحمل؟ قد ترغبين في الاستماع إلى أنشودة مسجلة أو معزوفة موسيقية تبعث على الاسترخاء أثناء التأمل. تأمل التنفس العميق والوعي بالتنفس: يتضمن التركيز على تنفسك العادي ملاحظة وتيرته وحركته. Creative Thinking التفكير الإبداعي : هو طريقة للنظر الى المشكلات problems او المواقفSituationsمن منظور جديد مما يؤدي الى الوصول الى حلول غير تقليدية. وبمعنى آخر : أن نضيف فكرة إلى الشيء فيصبح أفضل وأحسن أو أن ندمج شيئين معاً.