‎كيف تقطع علاقتك بهاتفك‎.pdf

‎كيف تقطع علاقتك بهاتفك‎

مؤلف: كاثرين برايس‎

هل هاتفك هو أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل كثيراً ما تمسكه للاطلاع على المستجدات فحسب، فترفع نظرك بعد خمس وأربعين دقيقة لاحقاً وتتساءل أين مضى الوقت؟ هل تقول بأنك تريد قضاء وقت أقل على هاتفك، لكن ليست لديك فكرة عن كيفية القيام بذلك دون التخلي عنه تماماً؟ إذا كان الأمر كذلك، هذا الكتاب هو الحل. الصحفية الحائزة على جوائز كاثرين برايس تقدم خطة عملية للانفصال عن هاتفك، ثم الرجوع إليه. الهدف؟ علاقة طويلة الأجل تشعر فعلاً بأنها مريحة. سوف تكتشف كيف صممت الهواتف والتطبيقات لتسبب الإدمان، وتتعلم كيف أن الوقت الذي نقضيه عليها يضر بقدراتنا على التركيز، والتفكير العميق، وتشكيل ذكريات جديدة. ستجري تغييرات تناسبك على وجه الخصوص على الإعدادات والتطبيقات والبيئة والعقلية من شأنها أن تتيح لك في النهاية استعادة السيطرة على حياتك.

تقطع رؤوس ضحاياها. لتعزيز نمو دماغ طفلك ... اليك بعض الخطوات. كيف تهيئ جسمك لتقلبات الطقس؟ إليكِ 7 مفاتيح لبناء أسرة قوية. 10 خرافات رائجة حول كورونا..

7.37 MB حجم الملف
N/A ISBN
‎كيف تقطع علاقتك بهاتفك‎.pdf

Tecnología

كمبيوتر شخصي وماك

اقرأ الكتاب الإلكتروني فور تنزيله باستخدام "قراءة الآن" في متصفحك أو باستخدام برنامج القراءة المجاني من Adobe Digital Editions.

iOS & Android

للأجهزة اللوحية والهواتف الذكية: تطبيق القراءة المجاني الخاص بنا

eBook Reader

قم بتنزيل الكتاب الإلكتروني مباشرة إلى القارئ في متجر www.zulfiqarcenter.org أو انقله باستخدام برنامج Sony READER FOR PC / Mac أو Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

ملاحظات حالية

avatar
Mohammed Ali

يمكن للزملاء في محطة «رؤيا» الفضائية المحلية أن يقطعوا وردة ثم ينتفوها ورقة ورقة، مع سؤال شبيه بـ»بيحبني… ما حصل مع محطة «ميلودي» الإذاعية الأردنية بخصوص قطع الاتصال عن الأسيرة المحررة أحلام التميمي، سبق أن حصل مع غيرها ولا يحتاج الأمر للمزيد من... بعد قطع المساعدات الأمريكية.. ترامب يحذر إثيوبيا من تدمير مصر لسد النهضة.. 24.10. 05:33 الانتخابات الأمريكية 2020: كيف تصوت الأمريكيات من أصول عربية؟ Shorouk News.

avatar
Mattio Chairman

21 كانون الأول (ديسمبر) 2018 ... كيف تقطع علاقتك بهاتفك. Uploaded by. Abdalla. 1380_العلاج الطبيعى.pdf. Uploaded by. Abdalla. (109)السامعون باعينيهم. Uploaded by.

avatar
Noe Ahmad

21‏‏/11‏‏/1441 بعد الهجرة

avatar
Jason Arial

وإستشعار درجة الحرارة وغيرها ، من خلال هذا التطبيق سوف تحصل علي كل كبيرة وصغيرة في مكونات هاتفك الاندرويد قد لا تجدها في مكان اخر او حتي تطبيقات اخري . 5 تطبيقات لفحص وإختبار قطع الهاردوير باجهزة الاندرويد للتأكد من سلامتها.

avatar
Syed Mohammed

كيف تقطع علاقتك بهاتفك. هل هاتفك هو أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء ... 5.000 KWD. 3.750 KWD. خصم. قوة التركيز للمرأة. هل تعيشين الحياة التى تريدينها حقا ...